Zaměřujeme se především na posilovací a rehabilitační formy cvičení. Nabízíme kurzy cvičení zdravá záda, bodystyling, balanční plochy, kruhový trénink, zumba. Kromě skupinových lekcí nabízíme i individuální lekce. Pro maminky pořádáme cvičení po porodu s hlídáním dětí. Kurzy probíhají v Domě kultury (sál TAPS).
Máme také kurzy kurzy pro děti: 1–2 a 2–3 roky s asistencí rodičů, cvičení proti vadnému držení těla s využitím míčů a nestabilních ploch pro děti 4–7 a 8–12 let.
Pořádáme pobyty se cvičením v ČR i zahraničí (Portugalsko – Madeira, Itálie, Řecko – Kréta a další). Na některých pobytech nabízíme i možnost hlídání dětí v době cvičení maminek.
Máme také kurzy kurzy pro děti: 1–2 a 2–3 roky s asistencí rodičů, cvičení proti vadnému držení těla s využitím míčů a nestabilních ploch pro děti 4–7 a 8–12 let.
Pořádáme pobyty se cvičením v ČR i zahraničí (Portugalsko – Madeira, Itálie, Řecko – Kréta a další). Na některých pobytech nabízíme i možnost hlídání dětí v době cvičení maminek.